Doğurganlık Potansiyelini Yükseltmek Mümkün Mü?

Evli olmayan ya da henüz çocuk sahibi olmayan evli çiftlerde, jinekolojik muayene sırasında kadının doğurganlık potansiyeli ile ilgili değerlendirilmesi ve bilgilendirilmesi gerekir. Aslında her kadın doğduğunda yumurta kapasitesi belirlenmiş olarak hayata geliyor. Yani anne rahmindeyken ve genetik yatkınlıkların etkisi ile her bireyin yumurta kapasitesi doğduğunda belirleniyor. Fakat yaşam boyunca başımıza gelen olaylar; örneğin kanser gibi ciddi hastalıklar, kemoterapi ve radyoterapi gibi ağır tedaviler, endometriozis gibi jinekolojik hastalıklar yumurta kapasitesini zayıflatıyor ya da azaltabiliyor.

Doğurganlık Potansiyelinin Azalmasına Karşı Hangi Önlemleri Almalıyız?

Yapılabilecek en önemli şeyler sigara içmemek, dengeli beslenmek ve kilo kontrolüdür. Anne rahmindeyken anne adayının alışkanlıkları ve ciddi rahatsızlıkların, genetik yatkınlık, antioksidandan fakir beslenme ve obezitenin kadınlardaki doğurganlık potansiyelini azaltır. Her ne kadar bu etkenleri tamamen kontrol edebilmek mümkün olmasa da düzenli yıllık kontroller mutlaka yaptırılmalı. Yıllık jinekolojik muayeneler esnasında bu noktayı gözden kaçırmayarak, doğurganlık potansiyelimizi yüksek tutmak ve eğer bir tehdit var ise erkenden farkına vararak önüne geçmek mümkündür.

Öte yandan anne adaylarının gebeliklerinin sağlıklı olması, doktor kontrolünde iyi bir gebelik takibi yapılması, doğacak kız çocuklarının ilerideki yaşantısını ve sağlığını da olumlu yönden etkiliyor.